フィットネスと英語留学の両立がフィリピンでは可能です。フィリピンでは一般の英語クラスに加え、フィットネスクラスがカリキュラムに含まれている”フィットネスコース”が開講されています。英語だけではなく、毎日欠かさずトレーニングをしたい方に適しています。また、フィットネスコースを受講して、英語力だけではなく、ボディメイクをして帰国した際みんなを驚かせたい方、将来欧米圏で本格的にフィットネスを勉強したい方におすすめです。

この記事では、英語を勉強しながらフィットネスで自分を変えたい人のために、おすすめのフィットネスコースが開講されている、またはジムが充実している学校を紹介していきます。

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フィットネスコースとは何か？

フィットネスコースとは、ボディメイクを英語で取り組むコースです。欧米圏でフィットネスコースと聞くと、ジムのインストラクターやパーソナルトレーニングの資格をとる学校と連想する方もいると思います。しかし、フィリピンのフィットネスコースは少し違います。自分の理想の筋力、体型を目指すためのコースとなっています。それぞれ違う目標に沿ったプログラムを用意しておりますので、ご自身にあったプランが見つかります。トレーニングには専属のトレーナーがついてくれるので、モチーベーションを保のが難しい方でも、継続して行えることが期待されます。また、フィットネスコースは、トレーニングだけではなく、しっかりとマンツーマンの英語学習の時間も確保されているので、フィットネスコースを受講したからと言って、英語学習が疎かになることはありません。そして、トレーニングも英語で指導やアドバイスを行うので英語の練習になります。英語力だけではなく、健康的なカラダを手に入れることができるのがフィリピンのフィットネスコースの魅力です。

フィリピンでフィットネスを勉強するのにおすすめの人

フィリピンでフィットネスを勉強するのにおすすめの人を紹介いたします。

フィットネスが好きな人

日本でも、スポーツをしていたり、ジムで体を動かす習慣がある方は、運動しない日があると体が気持ち悪く感じることもあると聞きます。フィリピンの語学学校には、学校内にジムが完備されている学校が数多くあります。ですが、毎日10時間近く英語学習した後に運動となると、とても疲れるのが正直なところです。なので、授業のカリキュラムのなかにフィットネスが組み込まれることにより、より良いコンディションの中でトレーニングに励むことができます。

英語＋αで学びたい人

ただ、フィリピンへ来て英語だけ勉強するだけじゃ味気ないと感じる方もいるでしょう。フィリピン留学では、英語だけではなく、英語＋αのコースもあります。中でも、フィットネスコースは、一年を通して見ても人気あるコースで、多い時は定員オーバーになることもあります。それくらいフィリピンのフィットネスコースは人気のあるコースです。

自分を変えたい人

フィリピンに留学して帰国した際に、英語が話せるようになっている自分。考えるだけでもワクワクしませんか？英語だけではなく、フィリピンで留学で健康的な身体、シェイプアップしたボディも手に入れて、帰国した際、お友達をご家族がビックリさせたい方にもおすすめのコースです。英語だけではなく、理想のボディを手に入れることでより一層自分に自身がつきます。もしかしたら、意中の相手に振り向いてもらえるかもしれません…。

将来欧米圏で本格的にフィットネスを勉強したいと考えている人

将来本格的に欧米圏へ留学を考えている方でなおフィットネスの資格を取りたいとお考えたの方には、フィリピンのフィットネスコースは大変おすすめです。オーストラリアでは、ジムのインストラクターや、パーソナルトレーナーの資格を取得できる学校があります。しかし、入学条件としては、ある程度英語力がある人出なければなりません。なので、その準備期間として、まずは、フィリピンで英語の基礎をしっかりつけて、尚且つ英語でトレーニングをすることで、欧米圏へ留学にいった際に、スムーズに授業に参加することが可能となります。

セブでフィットネスコースが開講されている学校

セブ①CPILS（シピルス）

CPILSは2001年7月にセブ島初の英語教育機関として誕生した日韓合同資本のセミスパルタ式語学学校。すでに6万人以上の学生が入学しており、実績と伝統のある学校です。現地のサンホセ大学の公式英語学校であり、フィリピン政府の正式なESLパートナーとしてもその学習プログラムに定評があります。常時250名近い生徒が在籍しており、国籍色豊かな環境で学習できます。

【CPILSの学校詳細】

プログラム内容は、減量を目的とするLose Weight Program　(ダイエットプログラム)、筋力増量を目的とするMuscle Gain Program(マッスルゲインプログラム)、筋力トレーニングはしたいけど、体重はあまり増やしたくない人向けのBody Toning Program(ボディトレーニングプログラム)を行っています。

ボディトレーニングプログラム
このプログラムは、筋肉を増量したいけど、体重は増やしたくな。もっと体幹を鍛えたいという欲張りな要望を見事に実現したプログラムです。有酸素運動や体幹トレーニングでバランス良く鍛えて、理想の体型を目指します。

CPILSの学校詳細はこちら

セブ②3D Academy（スリーディーアカデミー）

日本人経営で楽しいく英語を学べる環境。リーズナブルな学費設定で学生の夢や目標を実現できるように完全サポート、スピーキングに力を入れた語学学校です。暗記授業はなく、スピーキングを重視したカリキュラムとなっており、話すことに苦手意識を持つ日本人学生には特におすすめ。週に1度の旅行企画や学校主催の社会奉仕プログラムを通して、座学以外の経験を積むことができます。

【3D Academyの学校詳細】

エクササイズでは 専属のトレーナー がついて毎日2時間のトレーニングを行います。生徒の目標にあわせて毎日のカリキュラムも作成してもらえます。2時間を超えて自主トレーニングをする場合も、無制限でジム利用が可能です。

専属トレーナーにより初日に毎日のカリキュラムが作成されます。
エクササイズの開始時にコース参加者全員でトレーナーと共にストレッチ・体操を行います。その後それぞれに分かれてのマシントレーニングが中心になります。

ジムが充実している学校(セブ・バギオ)

セブ

セブ①CIA マクタンキャンパス（シーアイエー　マクタンキャンパス）

CIAのマクタンキャンパスは2022年に新しくオープンしたフィリピン留学トップクラスの設備と勉強環境を整えたハイレベルな学校です。カリキュラムはCIAの長い歴史で培ってきた基礎から上級レベルの英語まで網羅した質の高いカリキュラムを提供する歴史ある学校です。多国籍な環境で、イングリッシュオンリーポリーシー(EOP)を採用しています。基礎英語からTOEICやIELTSのテスト対策、ワーキングホリデー対策など幅広いコース選択ができる他、多彩なアクティビティーもあり学生満足度の高い学校です。

【CIAの学校詳細】

CIAの学校詳細はこちら

セブ②GLC（Global Language Cebu）（ジーエルシー（グローバルランゲージセブ））

GLC（Global Language Cebu）は2012年に開校したIDEA CEBUがリニューアルし学校名も新たに誕生した学校です。2022年12月に正式にオープンし、定員400名の大規模校で非常に人気のある語学学校です。また出発までにオンラインレッスンが無料で受けられるのも特徴です。
生活環境は日本人に受け入れられやすい日本資本の学校でありながら、アジア・ヨーロッパ・南米など多くの国籍の生徒が在籍しています。GLCはその学校名の通り、語学を学ぶだけにとどまらず、フィリピンで英語を学び、グローバルな社会へ挑戦してほしいという意味も込められています。
ワールドクラスの語学学校として、国籍も年齢も問わず、小さなお子様からシニアまで老若男女に受け入れらる学校を目指し、集中できる留学環境とレッスン内容を作り続けています。

【GLCの学校詳細】

GLCの学校詳細はこちら

セブ③Stargate（スターゲート）

Stargate（スターゲート）は、スピーキング重視のマンツーマン授業が魅力の学校です。「初心者にやさしい」学校として、中学英語レベルの文法を、日本人講師が分かりやすく解説する動画授業も用意している点が大きな特徴です。セブシティの新しく設備の整ったコンドミニアム内にあり、屋上には見晴らしの良いプールがあります。セブ在住歴の長い日本人職員が常勤しているため、海外初心者でも安心して留学生活をお送りいただけます。

【Stargateの学校詳細】

Stargateの学校詳細はこちら

バギオ

バギオ①BECI シティーキャンパス（ベシ　シティーキャンパス）

15年に渡りESL教育を行ってきたBECIは、バギオでも歴史と定評のある学校です。ESL講師のトレーニング組織TESLAと提携しており、設立当初からベテランの教師陣による質の高い教育を行ってきました。シティーキャンパスでは開放感のあるマンツーマン教室や自習室など整った学習環境で集中して勉強することができます。受入年齢を20歳以上としているため、大変落ち着いた雰囲気で、留学の準備のために基礎的な英語力をつけたいビギナーから、英語を必要とするビジネスパーソンにも学習していただけるよう幅広いカリキュラムが用意されています。

【BECIの学校詳細】

BECI シティーキャンパスの学校詳細はこちら

最後に

いかがでしたでしょうか？セブには英語だけではなく、フィットネスでカラダを鍛えるコースも開講されています。運動が好きで、英語だけではなく＋αで勉強されたい方は、フィットネスコースで英語だけではなく体を鍛えるのはどうでしょうか？また、運動はストレス発散にもなりますので、英語学習も捗るかもしれません。
少しでも興味を持っていただけましたら、お気軽にご連絡ください。

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この記事を監修した人

諸澤 良幸

株式会社Morrow World 代表取締役社長

日本内閣府認定 NPO留学協会 RCA海外留学アドバイザー
オーストラリア政府認定PIER QEAC留学コンサルタント資格保有
JAOS 一般社団法人海外留学協議会 加盟

4年制大学法学部を卒業後大手レジャー企業に就職。複数の新規店舗立ち上げや人事業に従事した後、退社し26歳で単身海外留学。海外での英語学習と海外現地企業での管理職経験を経て2015年に株式会社Morrow Worldを設立し留学エージェントサービスを提供開始。2024年時点で9年以上留学エージェントを運営しており、「サポート無料留学エージェント」や「2カ国留学」の先駆けとして留学サポートを提供。
2020年6月にはオンラインに特化した英語コーチングサービスENGLEADを開始、2023年からは学研教室オーストラリアのFC本部の運営会社の代表取締役にも就任。
現在世界8カ国、約100名のスタッフと共に、世界で羽ばたく子どもから大人に向けて幅広く教育関連サービスを提供している。